Artykuł sponsorowany
Istnieje powszechne przekonanie, że praca w domu jest bardziej relaksująca niż praca w biurowcu, ale jeśli zostałeś zmuszony do pracy zdalnej, to prawdopodobnie nie jest ona zbyt spokojna. Twój stół kuchenny może już nie być spokojnym miejscem na poranną kawę, ale nową salą konferencyjną do prowadzenia rozmów wideo.
Dodanie kilku uspokajających roślin to niedrogi i łatwy sposób na dodanie odrobiny spokoju do swojego miejsca pracy. Rośliny mogą zwiększyć produktywność w miejscu pracy nawet o 15 procent i zredukować straszną popołudniową depresję poprzez zmniejszenie zmęczenia. Kolor zielony może również zwiększać kreatywność, więc postawienie rośliny na biurku przed kolejnym dużym projektem może pomóc w rozładowaniu energii umysłowej.
Drzewo cyprysowe cytrynowe
Postaw drzewko cyprysu cytrynowego przy biurku zamiast świeczki. Olejki eteryczne z cyprysu są popularne w aromaterapii, ponieważ ich relaksujący zapach może pomóc w łagodzeniu problemów z oddychaniem (takich jak kaszel), złagodzić stany zapalne, zmniejszyć niepokój i rozluźnić obolałe lub skurczone mięśnie. Trzeba je podlewać mniej więcej raz w tygodniu lub zawsze, gdy ziemia jest sucha w dotyku. Postaw je przy jasno oświetlonym oknie, ponieważ potrzebuje od sześciu do ośmiu godzin bezpośredniego światła słonecznego dziennie medicot.pl
Sukulent Crassula Jade
Trochę szczęścia nigdy nie zaszkodzi, aby uniknąć stresu. Uważa się, że sukulent Crassula Jade przynosi szczęście i bogactwo swojemu właścicielowi, a także zwiększa poziom wilgotności (co może pomóc w zabiciu wirusów przenoszonych w powietrzu). Uprawiaj ją w miejscu o pośrednim nasłonecznieniu i podlewaj tylko wtedy, gdy ziemia jest całkowicie sucha.
Drzewko Bonsai z jałowca
Drzewko bonsai to najbliższa rzecz, jaka łączy się z wniesieniem do środka świata zewnętrznego. Wywodzące się ze starożytnej chińskiej praktyki hodowania drzew w miniaturowej skali w małych pojemnikach drzewko wymaga dużej ilości światła słonecznego. Chociaż sama roślina ma pewne właściwości lecznicze (wykazano, że pomaga leczyć zmęczenie, kaszel i ból gardła), prawdziwe korzyści w łagodzeniu stresu przynosi pielęgnacja drzewka; bonsai może być relaksującym hobby, które pomoże Ci nawiązać kontakt z naturą.
Monstera
Ta uniwersalna roślina domowa może rosnąć zarówno w jasnych, jak i słabo oświetlonych pomieszczeniach. Liście mogą się zwijać w czasie transportu, a ich rozwinięcie może trochę potrwać. Dodaje ona zarówno atrakcyjności wizualnej, jak i jest idealna dla początkujących. Podoba nam się również to, że ta opcja jest tak uniwersalna, jeśli chodzi o rozmieszczenie w domu. Roślina rozwija się w jasnym, pośrednim świetle, ale równie dobrze radzi sobie w słabym oświetleniu. Jest też stosunkowo mało wymagająca, jeśli chodzi o podlewanie - wymaga go tylko raz w tygodniu.
Artykuł sponsorowany
